고객과 함께하는 리얼 생생후기

@카00님 :  총12키로 정도? 감량하게 되었고 감량대비 근손실도 크게 나지않고 정말 이렇게 건강하게 빠지더라구요.
@보00님 :  56~58 사이에서 현재 체중!!50에 도달했습니다.~!! 절대 없어선 안될 소중하고 고마운 운동이자,가족같은 존재랍니다.
@황00님 :  재키를 시작하고 8키로 정도 더 감량 해서 현재 체중계 앞 숫자가 5로 변했다. 재키와 다이어트는 계속 됩니다.!!
@귀00님 :  총15키로 감량~재키 덕에 살도 빠지고 생활에 활력소가 되니 집에서도 이쁨받고 ㅋㅋ 신랑은 새 장가 든 기분이래요^^
@모00님 :  제2의 인생 체중변화는 정말 놀라웠습니다.무려 40kg 이상 감량에 성공하였으니까요~ㅎㅎㅎ
@이00님 :  전 재키를 접한지 6개월에서 7개월 되어 갑니다.오늘로써 딱 13키로 빼서 67키로가 되었어요...ㅋㅋ
@나00님 :  3개월만에 제 몸무게는 놀랄 정도로 빠져 있었습니다. 무려 8키로 감량에 성공했습니다.

지루한 반복훈련과 비싼 비용 걱정!! 전 JCF로 해결했습니다!!

관리자
2020-06-12
조회수 189

저는 요리를 사랑하는 요리사 차현주 라고합니다.

오랜 요리사로써 일하다보니 음식에 대한 유혹과 자제력이 약해

급속도로 찐 체중을 이기지못하고 건강이 많이 악화되었습니다

어느 순간 덜컥 겁이 나기 시작해 더 이상은 안되겠다는 생각이 들었습니다 .

그래서 찾아간 스포츠센터에서 그럴 때 헬스 p.t를 받아야한다라는

이야기도 많이 들었지만

비싼 비용과 반복운동의 지루함은 선뜻 결정하기가 쉽지않았습니다


그러던 중 재키를 만났습니다

너무 즐겁고 재미난 순간들에 시간가는줄 몰랐고 자연스럽게

살도 빠지게 되었습니다

그러던 중 JCF(JACKIE CYCLE FIT)수업이 눈에 들어왔습니다

바이크를 타면서 추가로 체형교정과 다이어트 그룹P.T까지 재미있게 받을 수 있다니..

한가지가 아닌 두가지 다 할 수 있다는 점이 참 좋았습니다

한 쪽으로 치우치지 않아 배우는 재미가 더 있고 가격까지 착하다니!!

JCF 시작후 뼈저리게 제 자신을 알게되더군요

근력, 유연성,평형성,식단.. 모든 부분에서 부족하고 잘못된 정보로

살을빼고 있었습니다.

세션이 진행되면서 오는 신체적인 변화!!

힘들고 무거운 기구운동이 아니라 맨몸 운동이 주는 자극과 효과는

이미 큰 감량으로 변화가 없던 체지방감소와 근력 증가로 나타났습니다

덕분에 아프던 관절들도 많이 좋아지더군요

제 인생의 최저 체지방량과 최고 근육량을 유지하는 지금 너무나도

행복하고 활력넘치는 생활을 하고있습니다.



재키하며 PT받고싶으신분들!! 예전보다 운동효과가 떨어잔다고 생각하시는 분들!!

운동이 힘들고 무서운 분들 !!

이젠 PT가 아니라 저는 JCF 강력 추천합니다~!!


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